• Um lugar seguro para as pessoas se reunirem com outras com o mesmo problema.
• Um lugar onde as pessoas aprendem que não estão sozinhas.
• Um lugar onde os participantes sentem-se livres, mesmo quando estão ansiosos, porque eles sabem que podem contar com o entendimento dos outros participantes.
• Um lugar onde cada indivíduo é respeitado.
• Um lugar onde os membros ajudam e encorajam uns aos outros.
• Um lugar onde nós estabelecemos objetivos para nos ajudar a eliminar problemas.
• Um lugar para dividir e aprender como lidar com as "recaídas".
• Um lugar onde os participantes tornam-se parte de uma lista de telefones onde eles podem encontrar apoio "do outro lado da linha".
NÓS NÃO SOMOS
• Um grupo de terapia.
• Ligados a nenhuma crença religiosa.
• Um lugar para discutir sintomas, uma vez que pessoas com ataques de pânico são altamente sugestionáveis e sentem medo de desenvolver os mesmo sintomas que estão sendo descritos.
NOSSO OBJETIVO:
• Oferecer esperança, ajuda e apoio para pessoas sofrendo de fobias, ataques de pânico ou/e agorafobia através do grupo de autoajuda e informações ao público em geral.
• Desenvolver uma conexão com médicos e especialistas em problemas de ansiedade para melhorar a qualidade dos tratamentos existentes.
• Eliminar o estigma que acompanha pessoas com problema de ansiedade, síndrome do pânico, depressão, etc.
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